L'HYPNOSE ERICKSONIENNE
"On utilise l'hypnose, non pas comme un remède,
mais comme un moyen de créer un contexte favorable pour apprendre."
Retrouvez du sens avec l'hypnose
L’hypnose est un état naturel que chacun a pu expérimenter, dans une rêverie, face à la beauté grandiose d’un paysage, d’une œuvre d’art, d’une musique, de la danse ... C’est aussi cette faculté que nous avons à nous plonger dans une histoire, qu’elle soit issue d'un film ou d'un roman. Cet état modifié de conscience se produit de façon naturelle.
Pourquoi retrouver cet état ?
L’hypnose vous permet d’accéder à votre inconscient, qui est au cœur de tous vos apprentissages et de toutes vos ressources. II engendre vos comportements et vos schémas de fonctionnement.
La pratique de l'hypnose, véritable déclencheur de résilience et de changements, permet l’exploration de cet infini réservoir des possibles afin de révéler et développer vos pleins potentiels.
L’état d’hypnose favorise l’émergence de nouveaux comportements plus adaptés à vos besoins du moment, et permet de rompre avec les mécanismes qui vous enferment. L’accompagnement en hypnose vous permet de mieux comprendre vos fonctionnements internes, de dépasser vos problématiques et d’atteindre vos objectifs.
Pourquoi apprendre à y entrer de façon consciente ?
Lors de votre première séance, nous faisons connaissance, parlons de ce qui vous amène, nous précisons vos objectifs et vous apprenez, à votre rythme, à entrer de façon consciente en état d’hypnose pour vous familiariser au passage dans cet état plus profond.
L’entraînement à l’hypnose vous sera nécessaire pour les séances suivantes, où le travail pourra commencer.
Mon rôle est d’accompagner chacun avec respect et personnalisation vers plus de liberté intérieure et de mieux être.
Ainsi, afin de traiter au mieux un problème spécifique, un cycle de trois ou cinq séances est souvent nécessaire.
Champs d'application de l'hypnose
- Confiance et estime de soi
- Peur du regard des autres
- Dépendances et addictions
- Gestion des émotions
- Stress
- Trac, prise de parole en public
- Préparation aux examens
- Douleurs chroniques
- Manif. somatiques sans origine physio.
- Troubles du sommeil
- État dépressif
- Burn out
- Peurs, angoisses, phobies
- Hyperactivité
- Etapes de vie
- Deuil
- Rupture, divorce
- Traumatismes
- Changement d’emploi, chômage
- Passage à la retraite
- Accompagnement fin de vie et maladie