Hypnose Ericksonienne
Flexible et centrée sur le sujet, elle ouvre les portes du changement par un apprentissage de l'état hypnotique et l'ouverture à soi.
En savoir plus
Partir en quête de soi
S’éveiller à soi, se reconnecter à ses émotions, se redécouvrir, redonner du sens à sa vie.
Je vous accompagne avec trois pratiques distinctes, l’hypnose, la sonothérapie et les soins chamaniques.
Chacune d’elles est indépendante, chacune avec sa profondeur, sa sensibilité et sa spécificité. Elles peuvent être choisies séparément, selon ce qui résonne le plus en vous, tout en restant naturellement complémentaires lorsque le cheminement l’invite.
L’hypnose est une thérapie brève, orientée vers le changement, et qui aide à dépasser les schémas répétitifs et limitants. En facilitant un état de conscience plus souple et créatif, elle permet de puiser dans ses propres ressources pour mener à de nouvelles façons de percevoir et d’agir.
Soin par les sons, la sonothérapie, encore appelée bain sonore, amène à une réharmonisation des vibrations naturelles du corps et de son aptitude à l’autoguérison.
Allongé sur un tatami, vous vous laissez porter par les sons et les vibrations des bols tibétain, des gongs et des bols de cristal pour plonger dans une relaxation profonde et lâcher prise.
Les soins chamaniques aident à libérer les charges émotionnelles, se recentrer et retrouver une harmonie de l’être avec l’univers, en se reliant avec les dimensions spirituelles, accessibles en état de conscience modifiée.
Soins chamaniques
Exploration au son du tambour des mondes spirituels, avec la rencontre des guides, animaux de pouvoir et d'autres esprits alliés.
En savoir plus
Sonothérapie
Harmonisation intérieure et mieux-être, grâce aux sons et vibrations qui vous enveloppent comme dans un cocon sécurisant et réparateur.
En savoir plus
Entreprises et institutions
Intervention en entreprises, EHPAD, cliniques ... pour proposer un espace de décompression dans des environnements exigeants.
En savoir plusLes bienfaits d'un accompagnement pour partir en quête de soi
Sur l'esprit
- Confiance et estime de soi
- En finir avec la dépression
- Préparation aux examens
- Apaiser l'hyperactivité
- Vaincre le stress et le trac
- Vaincre la peur de parler en public
- Stimuler la vigilance et l'attention
- Améliorer la connaissance de soi
- Faciliter l'apprentissage
- Développer les facultés de concentration et de mémorisation
Sur le corps
- Retrouver énergie et vitalité
- Retrouver une meilleure santé
- Éliminer dépendances et addictions
- Disparition des douleurs chroniques
- Régler les troubles du sommeil
- Accompagnement de fin de vie et de maladie
- Améliorer la connaissance de soi
- Se préparer aux épreuves sportives
- Réharmonisation corps et esprit
Dans la vie quotidienne
- Retrouver le pouvoir sur sa vie
- Retrouver sa joie de vivre
- Gérer ses émotions
- Se libérer des peurs, angoisses, phobies
- Apaiser les douleurs de la vie (deuil, divorce, traumatismes...)
- Stimuler la vigilance et l'attention
- Aborder positivement les événements
- Faciliter l'apprentissage
- Développer les facultés de concentration et de mémorisation
- Se préparer aux épreuves de la vie
Au travail
- Vaincre le stress et le trac
- Se sortir d'un burn-out
- Passer le cap d'un changement d'emploi, d'une période de chômage
- Accueillir le départ à la retraite
- Stimuler la vigilance et l'attention
- Faciliter l'apprentissage
- Développer les facultés de concentration et de mémorisation
"L'être humain n'est pas fait pour faire des murs mais pour faire des ponts."